un résumé de ce week-end magnifique passé aux Saisies ,
L’objectif TDMB 2015 été de parcourir le 330km et 8300m de dénivelé en 14h54 avec 20mn de pause.Départ à 5h04, il fait 16°c, 450 participants se lancent dans l’obscurité dans la descente du col des Saisies pour rejoindre Megéve.
Après 5km, je perds mon éclairage qui me condamne à rester dans le paquet de tête, cela roule fort et je décide de lever le pieds un peu avant les grands cols. Passage au Col de Montet, col de la FORCLAZ, descente sur Martigny avec des pointes de vitesse à 88km/h
Les 110 premiers km et D+3200 sont parcourues en 3h27,
Arrivée en Suisse à MARTIGNY, commence le gros de la difficulté
2450m de dénivelé devant nous se terminant avec des pentes à plus de 14% au sommet du Col du Grand St Bernard à 2469m d’altitude.
C’est pas la grande forme, mal au dos, je passe au sommet au 157km à 12h04 avec 4mn d’avance sur le timing.
Après 34km de descente, je profite d’un moment plus roulant pour me restaurer.
Traversée de la vallée d’Aosta, il fait 32°c, arrivée à La Salle comme prévue à 13h50 au 214km moyenne 24,4km/h sur D+5800
Là, je dois stopper 6mn, la course est neutralisée à cause d’une épreuve professionnelle ITALIENNE qui passe en sens inverse.
Cela me permet de récupérer, boire et manger car à se moment là j’ai plus de jambe, de bras, …
C’est repartie pour les 19km d’ascension et D+1200m du col de Petit st Bernard, je laisse 20mn au sommet à 2188m altitude.
Je rattrape 4mn dans la descente sur Bourg St Maurice mais dès l’ascension de l’avant dernier col, je souffre énormément du dos et de la chaleur.
Je dois stopper 4mn pour m’allonger, après 19km ascension, je passe le sommet du Cormet de Roselend à 18h47 avec un retard sur le timing de 27mn, la température a chuté à 16°C.
La pluie froide commence à tomber dès la descente du Col pour rejoindre Hauteluce à 20km, la chaussée est glissante, je descends prudemment mais je perds 13mn supplémentaires.
Remontée à 9km/h au lieu de 14km/h prévue pour rejoindre l’arrivée avec 14km et D+800m.
Passage de la ligne à 20:47 bien comptant que cela se termine.
Au final, 15h45, 130ème au scratch sur 450 participants dont certain sont arrivées jusqu’à 2h du matin dimanche après 21h d’effort.
